Noen videoer om hjemmetrening

Vår tidligere klubbtrener Radek Gajdamakin

Ungdom og voksne - Trener 30 sekunder, 10 sekunder pause

Barn - Trener 20 sekunder, 10 sekunder pause

Home Alone Judo -Ashi-barai, Sasae-tsurikomi-ashi, Hiza-Guruma
Home Alone Judo - Uchi-mata & O-soto-gari
Home Alone Judo - Seoi-nage
Styrketrening for foreldre og barn
Stretches & Mobility Drills For Judo
Trening med Joris Luger
Ben trening
Workout 1, Containment, Confinement, Judo
Workout confinement, Judo,Newaza.
  • Wix Facebook page
ADRESSE:
Sola Judoklubb
Solahallen
Kornbergvegen 24 
4050 Sola 
Norway
Tel:   93950353
solajudo@gmail.com
Våre treningslokaler: