top of page
Fitnessdans
En omfattende tilnærming til kroppen din.
Opplæringen inkluderer:
- danseoppvarming
- grunnleggende trening
- tøying.
Trening for jenter i alderen 14 til 80 år😉
Vi trener på :
man, ons 19.00-20.00
Lør 10:30-11:30.
Å jobbe med deg selv og kroppen din er en uavbrutt innsats og disiplin. Styrke, cardio, intervallkrets og dansetrening.
Gjør yoga, pilates og fitness.
En omfattende tilnærming til kroppen din.
Ikke sett helsen din på vent for senere, kom sammen med en gang for å forbedre humøret og selvtilliten.
bottom of page